Фигурное катание завораживает миллионы зрителей по всему миру. Сложнейшие прыжки, плавные дорожки шагов, но особое место в сердцах поклонников занимают вращения - те магические моменты, когда фигурист превращается в живой торнадо на льду, вращаясь с головокружительной (в прямом смысле) скоростью и демонстрируя невероятную гибкость. Тут подробно рассказывала о вращениях, их названии и стоимости. В арсенале любого фигуриста есть три базовых вращения, которые стали основой всего искусства на льду: Каждое из вращений имеет свою уникальную историю, технику исполнения и характерные особенности...

Вращение волчок является одной из трёх базовых позиций вращений и относится к типу "вращения сидя" (sit spin). Выполняется такой элемент на любой ноге и ребре на согнутой опорной ноге с отведенной свободной так, чтобы бедро опорной ноги не было выше колена свободной ноги. Впервые такое вращение исполнил фигурист Джексон Хейнз ещё в 19-ом веке. Волчок является обязательным для исполнения в короткой программе в комбинированном вращении со сменой ноги. Волчок классифицируется по положению свободной ноги во вращении: Волчок вперед (Sit Forward) – выполняется с отведением свободной ноги вперед...