397 читали · 3 года назад
Рассказываю о дыхательной гимнастике Бутейко и ещё 2-х техниках "дыши и худей", которые я изучил
Всем привет! Кто-нибудь слышал из Вас, что дыхательная гимнастика помогает худеть? ДЫШИТЕ И ХУДЕЙТЕ Есть оказывается целый комплекс "Бодифлекс", а американка Грир Чайлдерс - первая, которая догадалась продавать смесь упражнений из йоги, фитнеса и аэробного дыхания как уникальное средство для похудения. Но самое главное, что зацепило такую огромную аудиторию как, мне кажется, что для сжигания жира, оказывается ничего не нужно кроме стула, коврика для йоги и 15 минут в день! (И вообще ни слова про...
11,6 тыс читали · 3 года назад
Безответная любовь
Первые признаки болезни начали проявляться два месяца назад. В поликлинике сначала поставили диагноз остеохондроз и «что вы хотите — возраст». Назначили физиолечение и лечебную гимнастику. Он исправно ходил, лечился. Но становилось только хуже. Проходил новые обследования — диагноз подтверждали. Когда мужу стало трудно ходить, Полина Сергеевна вызвала сына. Сын поворчал, что раньше не сообщили о болезни и отвёз отца на мрт. Диагноз поставили неутешительный — рак желудка в последней стадии. Больше муж Полины Сергеевны не встал, он лежал в своей постели и было видно, что это конец...