Во время бега на короткие дистанции (спринта) существует ряд действий, которые категорически запрещены, поскольку они могут привести к травмам, дисквалификации или ухудшению результатов. Вот основные из них: На старте: Фальстарт: Начинать движение до выстрела стартового пистолета. Даже если вы среагировали слишком быстро, но не начали двигаться, это все равно может быть расценено как фальстарт. В большинстве соревнований даже один фальстарт приводит к дисквалификации. Заступать за линию старта: Ваша нога или другая часть тела не должны касаться или пересекать линию старта до выстрела...

Бег на короткие дистанции требует определенного уровня подготовки. Разбираемся вместе с экспертами, что это за дисциплина и чем она отличается от бега на большие расстояния Техника и правила бега на короткие дистанции с советами экспертов. Подписывайтесь на телеграм-канал «РБК Стиль» Материал прокомментировали: Михаил Игнатов, травматолог-ортопед Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА; Михаил Прыгунов, мастер спорта по бодибилдингу, абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, топ-тренер платформы FitStars, соавтор проекта YouGifted...