Во сколько лет начинать тренироваться? "Чем раньше тем лучше" такой ответ дают большинство мам, с другой стороны тренера чаще всего не заинтересованы либо против занятий с совсем маленькими детьми 2ух-3х летками. Давайте же разберемся где он баланс и каков оптималтный возраст. Во-первых нужно учитывать индивидуальные особенности ребенка. Если к примеру девочка гибкая, то можно и посидеть еще годик, поотдыхать. Но если ребенок имеет мышечную конституцию, то занятия по растяжке можно уже начинать в 2,5- 3 года...

Всем привет, с вами Блеск. В этом месяце две наши воспитанницы защитили звание кандидатов в мастера спорта (КМС), с чем мы и хотим их поздравить. Солодихина Варвара и Некрасова Вера. Молодцы, девчонки. Так держать! Ваш труд принес первые серьезные плоды. В этой небольшой статье мы бы хотели рассказать через какие трудности прошли наши спортсменки на пути к этому гордому званию – КМС. Начнем сначала … Художественная гимнастика (женщины) — олимпийский вид спорта. Один из самых красивых и элегантных видов спорта...