Есть мнение, что если вы хотите развивать свои мышцы, вы должны избегать занятий другими видами спорта. Большинство людей выбирают между: спортзал или другой вид спорта. Это так? Влияет ли тренировка с велотренажером или бег на план тренировок по массе? Обязан ли спортсмен неукоснительно выполнять только тренировки в выбранной спортивной дисциплине или можно ли совмещать? Все об этом в статье ниже! Силовые тренировки и занятия другими видами спорта Зачастую в закулисье бодибилдинга, на интернет-форумах...
Футбол по праву считается самым зрелищным и популярным видом спорта в мире. В него играют как профессиональные, так и любительские, детские, юношеские команды. Это прекрасная возможность для людей любого возраста вести здоровый образ жизни, бороться с ожирением и рядом заболеваний, воспитывать в себе дух коллективизма и быть всегда настроенным на победу. Польза футбола для здоровья Всего несколько тренировок в неделю помогут полностью преобразовать вашу жизнь. Польза от футбола при грамотном использовании сил и времени не подлежит сомнению. Вместе с тем, проявляйте осторожность. Это один из самых опасных видов спорта...