Главные правила душевного равновесия после 60 лет сводятся к трем вещам: спокойному принятию своего возраста, ежедневной заботе о физическом теле и умению безжалостно убирать лишний стресс из своего окружения. Психика после шестидесяти лет начинает подводить глобальные жизненные итоги. Психологи называют этот естественный процесс поиском душевной целостности. Человек оглядывается назад и часто видит там упущенные возможности или старые ошибки. Поэтому прошлое начинает вызывать тоску, самоедство и глухую тревогу...

На календаре сентябрь, а это значит, что ФИДЕ обновила все три своих главных списка ТОП-100 лучших шахматистов мира. По традиции, из моего обзора вы узнаете, кто укрепил и потерял позиции в первой «десятке» как среди мужчин, так и среди женщин по трём основным форматам: «классике», «быстрым» и «молниеносным» шахматам... Если сравнить ТОП-10 по официальным спискам Международной шахматной организации на 1 августа и 1 сентября, то становится ясно: мужской элитный дивизион продемонстрировал удивительную...