06:44
1,0×
00:00/06:44
702,9 тыс смотрели · 4 года назад
647 читали · 1 месяц назад
Джокович против возраста: в 38 остается в лидерах. Как у него получается?
Новак Джокович – 24-кратный победитель турниров «Большого шлема» и, возможно, самый дисциплинированный атлет современности. В 38 он продолжает конкурировать с молодыми на высшем уровне. Секрет долголетия сербского теннисиста не только в таланте и упорных тренировках. Джокович известен комплексным подходом к здоровью: от строгих диетических ограничений до ежедневных духовных практик. Свои принципы он изложил в книге «Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа». Разбираемся, что...