2 месяца назад
Хоккей для детей: польза, тренировки и как выбрать секцию
Хоккей — один из самых захватывающих и физически насыщенных видов спорта. Скорость, контакт, командная игра, умение держаться на коньках — всё это делает хоккей уникальным видом с точки зрения детского развития. При этом порог входа кажется высоким: дорогая экипировка, необходимость сначала научиться кататься. Разбираемся, как устроен детский хоккей и стоит ли игра свеч. Хоккей сочетает в себе качества, которые сложно найти в одном виде спорта: катание на коньках развивает баланс и координацию на принципиально другом уровне, чем любой «наземный» спорт...
2 месяца назад
Как хоккеисту прогрессировать быстрее: секрет осознанных тренировок братьев ХЬЮЗ
Каждый игрок хочет становиться лучше. Но между простым присутствием на льду и по-настоящему осмысленной работой — пропасть. Большинство хоккеистов приходят на каток, добросовестно выполняют задания тренера, стараются, но, сами того не замечая, оставляют огромный потенциал развития неиспользованным. Хотите ускорить прогресс? Пора сходить с автопилота и начинать тренироваться с конкретным намерением. На автопилоте или с осознанной целью Каждый год я наблюдал, как очередной поток новичков в студенческой команде проходит путь длиной в четыре года...