1 день назад
ИИХФ хочет включить хоккей «3 на 3» в программу ОИ-2030. Федерация готовит заявку в МОК
Международная федерация хоккея (ИИХФ) готовит соответствующую заявку в Международный олимпийский комитет (МОК). «Это новая дисциплина в рамках существующего вида спорта. Единственное отличие – размер ледовой площадки», – отмечается в пресс-релизе. На олимпийском турнире по хоккею участники играют на площадке 60 на 30 метров, в формате «3 на 3» используется лед 26 на 18 метров. «Это даст хоккеистам, особенно из небольших стран, больше возможностей для участия в Олимпиаде...
11 месяцев назад
Начать играть в «Хоккей» (Ребенку детям взрослым) – это красивый и динамичный вид спорта, который пользуется огромной популярностью во многих странах мира. Если вы или ваш ребенок хотите начать заниматься хоккеем, то вам необходимо ознакомиться с некоторыми основными аспектами этого замечательного занятия. Первым шагом в начале занятий хоккеем является выбор самой подходящей экипировки. На самом деле ледовый хоккей – это достаточно травмоопасный вид спорта, поэтому качественная защитная экипировка является неотъемлемой частью занятий. В зависимости от возраста и цели занятий, вам потребуется приобрести коньки, шлем, защитные наколенники, наручи и нагрудник. Важно помнить, что качественная экипировка повышает безопасность и комфорт во время тренировок. После выбора экипировки, следующим шагом является поиск хоккейной школы или тренера. В большинстве городов существуют хоккейные школы, которые принимают детей и взрослых на занятия. Тренеры проводят не только физические тренировки, но и изучают основы техники игры, такие как катание, удары, пасы, ловли и т.д. Опытный тренер поможет вам или вашему ребенку освоить основные навыки и приобрести необходимый уровень подготовки. Кроме того, для начала занятий хоккеем необходимо иметь базовые навыки катания на коньках. Если вы или ваш ребенок не умеете кататься на коньках, то рекомендуется пройти необходимые курсы или индивидуальные занятия с инструктором. Уверенное владение коньками – это основа для успешных занятий хоккеем. Для начала занятий хоккеем необходимо также уделить внимание физической подготовке. Хоккей – это достаточно интенсивный вид спорта, требующий от игрока хорошей физической формы. Начните заниматься физическими упражнениями, которые направлены на улучшение координации, выносливости и силы. Это поможет вам быстрее адаптироваться к интенсивным тренировкам в дальнейшем. Не менее важным шагом в начале занятий хоккеем является освоение правил игры. Необходимо изучить основные правила хоккея, такие как офсайд, игровые зоны, обязательства игроков и т.д. Знание правил позволит вам лучше понимать игру и принимать правильные решения на льду. Наконец, необходимо обратить внимание на мотивацию и настрой. Хоккей – это интенсивный вид спорта, требующий от игроков высокой мотивации и настойчивости. Если вы или ваш ребенок имеете четкую цель и непоколебимую мотивацию, то начало занятий хоккеем будет куда легче и успешнее. В итоге, начало занятий хоккеем – это ответственный и непростой шаг, который требует достаточно времени, усилий и терпения. Однако, благодаря правильному подходу, качественной экипировке, опытному тренеру и собственной мотивации, вы сможете освоить основы игры и получить большое удовольствие от занятий хоккеем. Главное – это верить в себя, стремиться к успеху и наслаждаться каждой тренировкой на льду.