Студии воздушной гимнастики в Москве. В Москве более 30 студий, где можно в любом возрасте научиться воздушной гимнастике на полотнах, кольце, канате или трапеции. Всё, что нашла, внесла в таблицу. Если вы хотите что-то добавить или исправить — пишите мне)
Каждая женщина мечтает о стройной фигуре и хорошем самочувствии. В современном мире существует множество способов достичь этой цели, и одним из самых эффективных и уникальных является виброплатформа. В этой статье мы расскажем, как виброплатформа помогает в похудении, какие у нее плюсы и минусы, а также дадим советы по выбору и использованию этого тренажера. Виброплатформа – это тренажер, который использует вибрации для стимуляции мышц. Во время тренировки на виброплатформе мышцы сокращаются и расслабляются с высокой частотой, что способствует активному сжиганию калорий и укреплению мышц...