Вчера смотрел 294 номерной турнир UFC, где произошел ряд событий, удививших меня весьма основательно. Крупные турниры или бои с нашими ребятами я смотрю всегда, а вчера оба этих фактора совпали и наложились на политическую повесточку. В ОАЭ стало очень жарко, вообще огонь! Я даже не буду тратить время на вступление и сразу расскажу, о чем идет речь. Вышла под песню "Шамана" и надрала жёпь сопернице Во-первых порадовала Виктория Дудакова. Для людей, которые не в теме мира смешанных единоборств, я буду кратко рассказывать, кто есть кто...

Виктория талантливый тренер, которая все свои программы отработала и проверила на себе. В инстаграм у нее 129 тысяч подписчиков! Это не самый популярный и известный блог о фитнесе, но она очень грамотный специалист! В ее блоге инстаграм есть рекомендации не только об упражнениях, чтобы накачать определенную часть тела, но и советы по поводу правильного питания. Например, мне нравятся ее рекомендации по поводу того, чем лучше победить стресс, чтобы он не отложился на бедрах...