Фрагмент персональной тренировки по боксу 🥊 #бокс #спорт #тренировки
Кому нужен бокс?
Бокс нужен всем! Тренировки подходят детям, мужчинам и женщинам. Уровень подготовки любой. ⠀ Занятия боксом для начинающих дают мощный толчок для развития мышц плеч, ног и рук. Получить ощутимый результат от тренировок, если правильно подойти к их выполнению, можно довольно быстро. ⠀ Что включает в себя программа тренировок: ⠀ 📍Занятия со специальными снарядами; 📍Тренировки для наращивания мышц и повышения выносливости; 📍Аэробику; 📍Работу с тренажерами; 📍Спарринги с другими боксерами для улучшения техники...
Российский тренер по боксу Сланов не согласился с остановкой в бою Усика
Известный российский тренер по боксу Виталий Сланов отреагировал на скандальную остановку в бою за звание чемпиона WBC в супертяжелом весе между непобежденным украинцем Александром Усиком и нидерландцем Рико Верхувеном, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com. Поединок завершился победой Александра нокаутом в 11-м раунде. «Останавливать нельзя было. Пусть упадет еще раз, два раза. Что там было? Упал и упал. Вспомним, какие бои были...