Сергей Назарович Бубка – это настоящая легенда советского спорта! Как только не величали Сергея в иностранной прессе: «Человек-птица», «Мистер рекорд», «Совершенный спортсмен». И было отчего, так как за свою карьеру советский прыгун обновил 35 существующих мировых рекордов, в том числе первым на планете Земля взял планку в 6 метров, которая многим казалась за пределами человеческих возможностей. Между тем, несмотря на подходящую антропометрию (строение тела и конечностей), таких выдающихся результатов Сергей Назарович достиг исключительно благодаря собственному трудолюбию и образу жизни...

Прыжок с шестом – сложное легкоатлетическое упражнение. В нем сочетаются движения, характерные для бега, прыжков в длину, высоту, гимнастических, акробатических упражнений на подвижной и упругой опоре. Результативность в прыжках с шестом определяется двумя основными компонентами: высотой хвата прыгуна за шест и величиной подъема его общим центром массы тела (ОЦМТ) над точкой хвата. Первый компонент формируется двигательными действиями прыгуна (шестовика) в процессе разбега и отталкивания, второй...