113 читали · 4 года назад
Обзор бесплатных онлайн-тренировок по единоборствам
Когда пандемия коронавируса пойдет на спад, залы единоборств откроются одними из последних. Из-за тесного контакта подхватить вирус единоборцам проще, чем любителям кросс-фита или йоги. Поэтому еще пару месяцев многим точно придется тренироваться онлайн. На время карантина я советую выбирать бесплатные онлайн-курсы. Ведь ситуация сложная и деньги могут понадобиться на что-то более важное, чем хобби. И не надо вспоминать поговорку про "бесплатный сыр в мышеловке". Многие великие тренеры тренировали бесплатно...
3 года назад
Руководство по тайскому боксу для начинающих
http://mosvaryag.ru/ Тайский бокс, без преувеличения, самый высокоэффективный вид единоборств в мире. Отличительной особенностью которого, являются полноконтактные спарринги и соревнования. В то время как другие боевые искусства, в основном, заточены под теорию и боевое моделирование...