В данной статье мы рассмотрим 4 популярных спортсменки, которые стали успешными фитнес-тренерами и блогерами. Екатерина Усманова Екатерина родилась и выросла в небольшом городе Крымск в Краснодарском крае. Начала заниматься спортом в уже достаточно взрослом возрасте, благодаря первому мужу, который является инструктором по фитнесу. В итоге Екатерина добилась больших высот в бодибилдинге. Стала чемпионкой России в категории "фитнес-бикини", финалисткой в чемпионате Европы и турнира "Арнольд Классик"...

Прекрасная Екатерина Вилкова лучше других знает, что нужно ее телу и организму, и именно поэтому уход за собой доверяет только себе. Какие бьюти-ритуалы входят в число фаворитов актрисы? На фигуре Кати никак не сказались тяготы материнства. Она практически сразу пришла в форму после родов. Обоих своих малышей Вилкова кормила грудью, поэтому вредная пища уже давно стала для нее табу. Актриса не ест ничего тяжелого или жирного – всего того, что может нанести вред желудку. Она отдает предпочтение легким и здоровым блюдам...