3 года назад
Выбор кардио в соответствии с целью
Приветствую всех спортсменов. Сегодня я хотел бы затронуть тему лёгкой атлетики. Вообще: что такое лёгкая атлетика? Лёгкая атлетика - это один из основных видов спорта во всём мире. Вы можете часто встретить соревнования по лёгкой атлетике, а также, это олимпийский вид спорта. Что входит в лёгкую атлетику? Основа: бег, ходьба, прыжки и метание. Зачем заниматься лёгкой атлетикой? Лёгкая атлетика очень помогает укрепить ваше здоровье, а также поможет вам усилить вашу выносливость(тут тоже есть нюансы)...
5227 читали · 10 месяцев назад
Спорт 90-х. Веселая викторина. Проверьте свою память и знания
90-е годы – это эпоха, которая ознаменовалась множеством известных спортсменов и запоминающихся событий. В этот период спортивная жизнь была насыщенной и захватывающей, от Олимпиад до Чемпионатов Мира по футболу. В эти годы на свет появились многие громкие имена, чьи достижения и талант оставили неизгладимый след в истории спорта. Будь то Майк Тайсон в боксе или бразильцы в футболе, эти спортсмены привлекали внимание всего мира. Футбол играл одну из главных ролей в этой эпохе, и Чемпионаты Мира были настоящими триумфами для футбольных наций...