Семикратный чемпион Европы по боксу в полулегком весе Хосе Легра скончался в возрасте 83 лет после обострения тяжелой болезни. Об этом сообщает газета Marca. Легра дважды становился чемпионом мира по версии Всемирного боксерского совета (WBC). Первый титул он завоевал в 1968 году, но уступил его в следующем же поединке. В 1972 году испанец вернул себе чемпионский пояс, а в 1973-м проиграл легендарному Алексису Аргуэльо из Никарагуа, после чего ушел из спорта. Легра оставался одним из самых титулованных европейских боксеров своего поколения...

Часто приходится слышать, что выходить на пробежку или идти на фитнес-тренировку под открытым небом во время жары смертельно опасно. Так ли это и обязательно ли надо делать перерыв в занятиях, когда воздух раскален докрасна, aif.ru рассказал профессиональный тренер, мастер спорта по боксу, призер и победитель множественных турниров, внутрироссийских и международных, Евгений Зубков. «Бокс, бег и воркаут на свежем воздухе привлекают спортсменов тем, что таким образом они получают кислород и свободу движения, но в жару эти занятия несут главные риски: перегрева, солнечного удара и обезвоживания...