В Екатеринбурге завершился Кубок России по художественной гимнастике 2024 года. В многоборье победа осталась за Викторией Чумаковой из Москвы. Она прокомментировала свой успех в интервью Спортхот. «У меня положительные эмоции после Кубка России, поддержка очень помогала на этом старте. Не всё получилось, всегда есть над чем работать. Постараюсь все ошибки исправить к следующему старту . Хотела бы сказать спасибо большое моим тренерам за подготовку и поддержку...
Заведи полезную привычку делать простые упражнения для глаз каждый день. Это поможет снять напряжение и улучшить зрение! Считается, что для создания и закрепления новой привычки нужно примерно три недели. Попробуй выполнять этот комплекс упражнений для глаз в течение 21 дня и оцени результат. Конечно, за такой короткий срок гимнастика не поможет тебе поднять зрение на несколько единиц, но зато поможет справиться с сухостью и усталостью глаз после рабочего дня за компьютером, а также снизит головные боли, которые часто возникают от переутомления...