Не буду ходить вокруг да сзади, коротко расскажу об исследованиях, изучающих статистику травм в различных видах спорта. Итак, целью первого исследования было изучение частоты травм на 1000 часов тренировок в различных видах спорта [1]...

Самое же главное в том, что от травмы в спорте не застрахованы ни профессиональные спортсмены, ни новички, пришедшие в спортивные залы только недавно. Наверное именно этот факт влияет на мнение тех, кто считает, что раз травм в спорте все равно не избежать, то и не стоит им заниматься вовсе. Это в корне неверно. Конечно, если вы не занимаетесь никаким активным видом спорта, то риск получить травму уменьшается в разы. Но разве неподвижный образ жизни может стать панацеей от спортивного травматизма? Вряд ли...