Плавание давно уже перестало быть просто видом спорта. Сейчас это и кардионагрузка, и физкультура, и закалка, и просто отдых. Занимаясь плаванием, вы положительно влияете на своё психоэмоциональное состояние, укрепляете отдельные органы и здоровье в целом. При регулярных занятиях этим видом спорта улучшается обмен веществ, ускоряется кровоток, укрепляются сосуды, гармонично развивают все группы мышц, а фигура приобретает стройность. Суммарный объём крови, циркулирующей по организму, становится больше,...

Плавание — дело полезное и приятное, особенно летом. Не менее полезными и захватывающими бывают этимологические погружения, причем в любое время года. Сегодня попытаемся выловить в море знаний бесценные факты о происхождении трех терминов: «брасс», «кроль» и «баттерфляй». 1. Чтобы выяснить этимологию слова «брасс», в глубь веков нырять не придется. Несмотря на то, что таким стилем люди умели плавать еще за 9 тысяч до нашей эры, современное название появилось только в ХХ веке. До того говорили просто: «плавает по-лягушачьи»...