Спорт и активный образ жизни Спортивные состязания берут свои истоки еще с античных времен. Тогда видов состязаний атлетов было совсем немного. В основном соревнования проходили по некоторым современным разновидностям легкой атлетики (бег, метание диска, прыжки в длину). С течением времени появилось множество различных видов спорта, которые стали требовать от человека не только хорошей физической подготовки, но и других развитых навыков: скорости, гибкости, смекалки, выносливости, координации. Некоторые дисциплины стали даже комбинировать друг с другом...

Лёгкая атлетика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности)...