является одним из самых массовых видов спорта в мире. Обширно она представлена и в программе Олимпийских игр – так, в Токио-2020 было разыграно 48 комплектов медалей. История мирового спорта и история легкой атлетики неразрывно связаны – соревнованиям по бегу и метаниям снарядов не одна тысяча лет. Современные звезды, такие как мировой рекордсмен в спринтерских видах Усейн Болт, великий марафонец Элиуд Кипчоге, прыгун с шестом Арман Дюплантис по популярности не уступают знаменитостям из командных видов спорта...

Подборка для заядлых (и не только) спортсменов. Технически марафоном считается одна из дисциплин в лёгкой атлетике — забег на дистанцию почти в 42 километра. Чтобы подвергать своё тело испытанию на выносливость было чуть менее утомительно, есть вариант выбрать для пробежки на полную дистанцию или даже три километра какой-нибудь интересный маршрут: например, по аллеям Кисловодского национального парка или по центру Москвы. В этой статье собрали несколько основных локаций, где получится совместить осмотр достопримечательностей с интенсивным кардио, а ещё — советы о том, как к нему подготовиться...