Приветствую вас, дорогие ученики! Сегодня мы поговорим о лёгкой атлетике — одном из самых популярных видов спорта, который включает в себя множество дисциплин. Лёгкая атлетика — это не только соревнования, но и отличный способ укрепить здоровье, развить выносливость и силу. История лёгкой атлетики Лёгкая атлетика имеет древние корни. Она зародилась ещё в античной Греции, где проводились первые соревнования по бегу, прыжкам и метанию. В современном виде лёгкая атлетика сформировалась в XIX веке, когда были созданы первые легкоатлетические ассоциации и проведены первые чемпионаты мира. В России лёгкая атлетика начала развиваться в конце XIX века...

Дисциплины легкой атлетики: полный список и описание Легкая атлетика — это один из самых популярных и зрелищных видов спорта, который включает в себя множество различных дисциплин. Каждая из них имеет свои особенности и требует от спортсменов определенных физических и технических навыков. Бег является одной из основных дисциплин легкой атлетики. В этой группе забегов выделяются такие виды, как короткая дистанция (100 м, 200 м, 400 м), средняя дистанция (800 м, 1500 м), длинная дистанция (5000 м, 10000 м) и марафон (42,195 км). Бег способствует развитию выносливости, силы и скорости спортсмена...