БЕГ/ Легкая атлетика/ СПРИНТ/ Бег на средние дистанции / Бег на длинные дистанции/ running
Поговорим о легкой атлетике, что же это такое и в чем польза?
Легкая атлетика - одна из самых популярных и распространенных видов спорта, объединяющая огромное количество дисциплин и упражнений. Этот вид спорта развивает силу, выносливость, скорость, координацию и баланс, принося множество преимуществ для тела и здоровья. Легкая атлетика является одним из старейших видов спорта, ее история начинается еще в древней Греции, где соревнования в беге, прыжках и метании были очень популярны. С тех пор легкая атлетика претерпела множество изменений и развилась в многообразие дисциплин, которые можно разделить на три основные категории: бег, прыжки и метания...
Легкая атлетика. Обзор результатов сезона перед Олимпиадой. Часть вторая. Бег на средние и длинные дистанции.
Продолжаем изучать топ-результаты сезона в лёгкой атлетике. И со спринта переходим к бегу на средние и длинные дистанции. Если спринт - это вотчина американцев и ямайцев, то на дистанциях подлиннее сильны кенийцы и эфиопы. Но, конечно, это все условно. Потому что, во-первых, остальной мир тоже не забывает про лёгкую атлетику, а, во-вторых, есть такая полезная вещь как натурализация. 800 метров. У мужчин быстрее всех в этом сезоне бежал бронзовый призер Рио Clayton MURPHY на американском отборе - 1:43...