Урок Муай Тай #тренировка #мма #драка
Стоит ли заниматься ММА с нуля?
Всех приветствую! Давно тут не писал ничего, много учился, работал, занимался, после восстанавливал пароль от сюда, а потом здоровье от ковида:) Сейчас всё сильнее и сильнее развиваются школы ММА, куда люди приходят и начинают изучать смешанные единоборства с нуля, без определённой базы. Попробуем порассуждать на эту тему. Что такое ММА? Изначально это был не вид спорта, а просто соревнования, где можно было всё. Туда приходили борцы, боксёры, кикбоксеры, каратисты, выясняли, кто же сильнее, и чье кунг-фу круче...
Как начать заниматься ММА?
Mixed Martial Arts — это полноконтактное спортивное единоборство, главной особенностью ММА является комбинация ударных и борцовских навыков в стойке и партере, что заставляет спортсменов развиваться во всех направлениях боевых искусств. Философия в ММА присутствует, но далеко не в каждом зале, так как это очень молодой, но в тоже время очень популярный вид спорта. В первую очередь тренировки помогут вам быть в отличной физической форме, даже если вы уже не молоды, а если у вас обнаружится врожденный...