1780 читали · 5 лет назад
Как кататься на роликах: база для новичков
На первом уроке проекта «Купить ролики» ты вместе с инструктором Национальной лиги по роллер-спорту Юлией Артюховой освоишь основную стойку на роликовых коньках, поймешь, как правильно нужно вести себя в случае падения, и сделаешь свои первые шаги на роликах. Для правильного и безопасного освоения катания на роликах нужны системность и правильный пошаговый подход от простого к сложному. В этом нам поможет методика Национальной лиги инструкторов и наставления нашего куратора — президента Федерации...
1046 читали · 5 лет назад
Как быстро можно научиться кататься на коньках.
Выбор коньков и чуть чуть о костюме Вот, думала, думала и решила я поснимать для вас обучающее видео, как самостоятельно можно научиться кататься на коньках. Буду снимать Диану, которая покажет, как правильно выполнять те или иные базовые упражнения...