ISU (международный союз конькобежцев) разработал принципы для того, чтобы определять уровни сложности элементов. Всего четыре уровня для каждого элемента. Элементами являются: Причем существуют определенные ограничения в использовании черт сложности. Блок - это выполнение на одной ноге 3 сложных поворотов одного за другим. При исполнении блока фигурист должен двигаться непрерывно. При этом дуга, по которой спортсмен выезжает из одного элемента одновременно становится дугой для въезда во второй элемент...

Продолжаем, благодаря Первому каналу, следить за подготовкой к новому сезону наших лучших фигуристов. В очередном ролике нам позволили заглянуть на ледовую тренировку одной из лучших пар России и Мира Саши Бойковой и Димы Козловского. Возможно не всем понятно, что же происходило на льду, а потому проведу небольшую расшифровку. Итак, тренировочный центр для фигурного катания и шорт-трека в Сочи. Здесь группа Тамары Николаевны Москвиной, которая вот уже больше 50 лет специализируется на тренерской работе со спортивными парами, традиционно проводит предсезонную подготовку...