Спорт – это не только здоровый образ жизни, но и увлекательное занятие, которое может приносить массу удовольствия. Существует много различных видов спорта, каждый из которых имеет свои особенности и требует разной физической подготовки. Рассмотрим некоторые из наиболее популярных видов спорта и их особенности. Футбол Футбол - это наиболее популярный вид спорта в мире. Он играется командами и цель игры - забить гол в ворота соперника. Футбол прекрасно развивает координацию, скорость, выносливость и тактическое мышление...

В продолжение цикла со статьей о мужчинах вспомним самых гибких и грациозных женщин с их бильманами, бауэрами и шпагатами. Среди женщин таких фигуристок, понятное дело, больше, особенно в последние лет 10, когда практически все женщины умеют исполнять бильман и та же Александра Трусова, которая еще в начале 2000 считалась бы гибкой и растянутой, уже не считается фигуристкой с хорошей растяжкой. Позиция "бильман" впервые была исполнена в далеком 1965 году и исполнила ее не кто-нибудь, а Тамара Москвина (тогда еще одиночница)...