В фигурном катании дорожка шагов является одним из ключевых элементов одиночного катания, который при этом не требует больших финансовых затрат на освоение. В программах взрослых спортсменов она присутствует как в короткой, так и в произвольной программе. Юниоры же в произвольной программе исполняют хореографическую последовательность вместо традиционной дорожки. Задумывались ли Вы когда-нибудь, почему у многих фигуристов все элементы выполнены на четвёртый уровень, а дорожку нередко недотягивают до этого уровня...

Шаги в фигурном катании делятся на две категории – простые шаги (используются для выполнения разгона, простых заходов на элементы, не требуют больших усилий и не оцениваются как часть дорожки шагов) и сложные шаги (сложны в исполнении и учитываются при выставлении уровня за дорожку). При этом правильно называть шагами только те из них, что исполняются на двух ногах – на одной ноге исполняются повороты. Шагов из категории сложных очень немного – согласно правилам, это петля, крюк, выкрюк, скобка, твиззл и чоктау...