Это была встреча, которая могла и не случиться. Мы втроем сидим за спонтанно накрытым столом, собираясь поговорить о самом-самом и хорошо погреться у маленькой ёлочки, любовно украшенной хозяином. На календаре пятый день Новогодья 2017-го, за окном крепкий мороз — вот по нему-то мы и бежали сюда с Колей, разжившись бутылочкой зубровки и экзотическим сибирским щёкуром. Тут пора сказать, кто есть кто. Коля — это Николай Пискулин, человек весьма известный в культурной жизни Тюмени. Говоря без натяжки,...

Угадай, какая тема чаще всего интересует большинство посетителей тренажерки? Нет, вовсе не способы накачки кубиков пресса или повышение результата в жиме лежа. Самый частый и наиболее нераскрытый вопрос, который слышал наш фитнес-редактор Дмитрий Смирнов за свои двадцать с лишним лет работы тренером, — как именно тренируются единоборцы: боксеры, кикбоксеры, бойцы ММА и прочие ударники производства. В этой статье он постарался конкретно и точно разобрать эту тему. Интерес к методам тренировки бойцов лично мне понятен...