Советский гражданин, как сын маминой подруги - совершенен и успешен в любых начинаниях, и спорт - не исключение. Кто-то же вдохновил американцев на создание образа Ивана Драго. Этим кто-то был атлет со знаком качества Made in USSR. Мы расскажем, как работала система подготовки боксеров в СССР и какие упражнения были задействованы для развития общей физической подготовки боксеров. Как говорится, наши цели ясны, задачи определены. За работу, товарищи! Самой эффективной с точки зрения развития ОФП...

Бокс в России имеет богатую и захватывающую историю, прошедшую путь от народных кулачных забав до признания на международной арене и воспитания чемпионов, известных всему миру. Этот вид спорта сочетает в себе физическую силу, стратегическое мышление и несгибаемый дух, привлекая как атлетов, так и зрителей. Истоки: русские кулачные бои Корни бокса в России уходят в глубокую древность, в эпоху славянских племен. Кулачные бои, известные как “кулачки” или “стенка на стенку”, были неотъемлемой частью народных праздников и обрядов...