876 читали · 5 лет назад
Реально о «сгонке» веса в любительском боксе
Основано на личном опыте С таким фактором как контроль веса в любительском боксе юноши начинают сталкиваться примерно на этапе городских турниров. По сути, речь идёт о быстром (5-7 дней) снижении веса в основном за счёт выведения воды из организма. Каждому начинающему спортсмену хочется комфортно конкурировать, не уступая в антропометрических показателях (рост, длина рук). Индивидуальность тоже важна. Большая часть склонна к набору веса, а небольшая нет. Внимание! В конце статьи есть свежий отрывок видео о контроле веса в настоящее время в сборной России по боксу...
1055 читали · 6 лет назад
Весовые категории в боксе и ММА. Что это такое и зачем они нужны
Наверное, все любители спорта так или иначе слышали о весовых категориях в боксе и ММА, но не каждый знает сколько существует весовых дивизионов, и чем они отличаются друг от друга. #ProstoProSport проводит короткий ликбез, по этой теме. Мы будем рассматривать три направления весовых дивизионов – это любительский бокс, профессиональный бокс и смешанные единоборства (ММА). Для каждого из этих видов спорта действуют свои весовые категории. Для того, чтобы бои были конкурентные, и у спортсменов не было преимущества за счет габаритов, ввели, если рассматривать в частности бокс, весовые категории...