Елизавета Сергеевна Туктамышева – прославленная фигура в мире российского фигурного катания. Героиня моей сегодняшней истории не только проявила все свои таланты в выбранном спортивном направлении, но и заслуженно прослыла весьма горячей и эпатажной женщиной, так как после завершения профессиональной карьеры совершенно не постеснялась принять участие в пикантной фотосессии для одного известного мужского журнала. Но это только радость (для меня так точно) – такая красота действительно стоит того, чтобы быть зафиксированной в наивысшей точке своего развития...

Российская фигуристка Елизавета Туктамышева рассказала о питании. – Считается, что с возрастом все сложнее бороться с весом. Как вы с этим моментом справляетесь? – Наоборот. Когда закончился пубертат – это было в 2018 году примерно, у меня было плюс-минус один килограмм. И даже после отпуска я приезжала, максимум кило набрав. Я питаюсь интуитивно: хочу есть – ем, не хочу – не ем. Услышала такую фразу из психологии недавно: если мы хотим похудеть, надо дать понять своему мозгу, что у нас неограниченное количество еды...