В технических видах легкой атлетики (метание молота, диска, копья и толкание ядра) продолжает выступление целый ряд великих и титулованных спортсменов, которые в Токио будут стараться показать максимальный результат. Будет и нам за кого поболеть. На Олимпиаде в метании молота выступит россиянин Валерий Пронкин. Молот. В мужском молоте четыре человека в этом сезоне метали за 80 метров. Это неудачник Рио-2016 (провалил квалификацию), четырехкратный чемпион мира поляк Paweł FAJDEK (82.98), американец...

Не исключены случаи, когда в рукопашной схватке возникает необходимость поразить или травмировать противника на расстоянии 5-7 м малой лопатой. Для этого необходимо из левосторонней боевой стойки, удерживая лопату за дальнюю треть черенка (рукоятки) лезвием вперед вверх (черенок вдоль оси предплечья), сделать замах вверх назад за голову, разворачивая при этом туловище вправо. Затем, резко выпрямляя руку и разворачивая туловище влево, направить лопату в цель, выпуская рукоятку из ладони в тот момент, когда рука выпрямилась и лопата направлена в цель...