ЯПОНСКОЕ плечо ЛЕГКО связать / 2023 Готовые весенние работы / Коралловый джемпер из красивого хлопка от Пехорки / Футболка цвета "Миссони"
Что в легкой атлетике делают с ядром
В легкой атлетике ядро толкают. Толкание ядра — это легкоатлетическая дисциплина, относящаяся к метаниям. Суть соревнования состоит в том, чтобы толкнуть ядро (металлический шар определенного веса) на максимально возможное расстояние от плеча одной рукой. Основные аспекты толкания ядра: Вес ядра: Вес ядра зависит от пола и возраста спортсмена. Для мужчин вес ядра составляет 7,26 кг, для женщин — 4 кг. Вес ядра для юношей и девушек младшего возраста может быть меньше. Круг для толкания: Толкание ядра выполняется из круга диаметром 2,135 метра...
Лёгкая атлетика. Её правила и виды:
Лёгкая атлетика — олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности)...