Российский тяжеловес Александр Емельяненко набрал впечатляющую форму и сбросил лишний вес. В своем инстаграм-аккаунте Александр рассказал, за счет чего добился такого результата: "Мой вес 104,700. Я столько весил в школьные годы. Молодею! Это не из-за того, что я гоняю вес. Это из-за того, что я сейчас делаю очень большие объемные тренировки и контролирую себя в питании: что попало не ем, придерживаюсь спортивной диеты", - сообщил Александр. Напомним, что не так...

Российский боец смешанных единоборств Александр Емельяненко сообщил в социальных сетях, что избавился от лишних килограммов благодаря сбалансированному питанию. «Привел себя в порядок, стал стройный, как кипарис!» — написал Емельяненко-младший под видеороликом, который опубликовал в сети. «Постоянно спрашиваете у меня, как избавиться от лишних килограммов, как сбросить вес, как накачать пресс. Пресс — это прежде всего диета. Следите за тем, что вы употребляете в пищу: завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу...