красивые вертушки с обручем🔥 #мастерство #гимнастика #спорт #обруч #идеи
Как красиво делать "вертолёт" (циркуль). Элемент художественной гимнастики [видео]
Из этого видео вы узнаете, как научиться делать один из элементов художественной гимнастики - "вертолёт" (или "циркуль", как его еще называют).
Терминология художественной гимнастики
Прежде чем перейти непосредственно к терминологии упражнений художественной гимнастики с предметами, учителю следует четко представлять фактуру каждого из них и основные типы движений. Характеристика предметов художественной гимнастики Упражнения с предметами составляют основное содержание соревновательных программ по художественной гимнастике. Все предметы имеют различную форму и фактуру, определяющие особенности техники работы с ними: булавы, обруч - жесткую, мяч -упругую, скакалка, лента - мягкую...