Из этого видео вы узнаете, как научиться делать один из элементов художественной гимнастики - "вертолёт" (или "циркуль", как его еще называют).

Заглянем в историю возникновения: спортивная гимнастика является древнейшим видом спорта. История возникновениях уходит корнями в Древнюю Грецию в VII век до нашей эры! Гимнастические упражнения, которые в будущем вошли в спортивную гимнастику, использовались для подготовки юношей к участию в спортивных соревнованиях в Олимпии (Олимпийские игры). С конца XVII века началось всемирное развитие спортивной гимнастики как вида спорта. Художественная гимнастика зародилась в начале XXвека и берет свое начало из балета...