Секретные упражнения гимнастов, которые сделают ваши мышцы стальными Сильными мышцами рук и спины могут похвастаться многие спортсмены, но вряд ли кто-то сравнится в этом с гимнастами. Фитнес-блогер Артем Морозов на своем YouTube-канале рассказал о секретных упражнениях гимнастов, которые позволяют добиваться им такой фигуры. Он посоветовал добавлять эти элементы в тренировки, хотя бы для того, чтобы просто разнообразить их. #упражнение_дня
Приветствую вас на канале Авиатехник! Недавно я наткнулся на весьма интересное видео в интернете, которое было загружено на YouTube в 2014 году. Видео вызвало небывалый интерес, ведь на кадрах виден полёт обычного мужчины на самодельном вертолёте...