Презентация нового сезона фестиваля спорта, музыки и самовыражения «ULTRA 100» пройдет в городе-спутнике Волгограда 3 декабря, сообщают организаторы мероприятия. О дисциплинах юбилейного фестиваля в августе 2024 года расскажут в первое воскресенье декабря в арт-парке «Ультра100» (территория парка «Волжский»). Уже известно, что спортсменов будет ждать велокросс, для которого подготовят специальную трассу. На презентации фестиваля для поклонников ВМХ и скейтбордов пройдет «УЛЬТРА скейт-контест». Также запланирована скоростная вертикальная стометровка по «Мальвилю», пишет Волжский...

Какая же методика тренировок разработана для солдат специального назначения? Это сложная многофункциональная тренировка, включающая в себя упражнения силового характера и кардионагрузку. Отличным примером будут упражнения из тренировки спецназа морской пехоты США...