Российская лыжница, олимпийская чемпионка Пекина-2022 Вероника Степанова поделилась со своими подписчиками фотографией в закрытом купальнике. Спортсменка призналась, что будет и дальше стараться завоевывать внимание публики, пообещав выкладывать откровенные рассказы в новом формате. «Мне стал тесен мир соцсетей. Буду завоевывать ваше внимание, откровенными рассказами в новом формате, на новой платформе. Скоро… А снимки такие — не мое. Но я знаю как этот мир работает. И не мне его судить», — подписала она свой снимок в Telegram-канале...

Наверное многие из вас ознакомились с выводами нашей лыжницы Вероники Степановой. Речь о наращивании мышечной массы: Если нет, то коротко: не любит Ника силовую гипертрофию. Что это? А когда приходится напрягаться донельзя с отягощениями. Не любит, но понимает, насколько это важно для нынешнего поколения лыжниц и биатлонисток (понятно, что и для мужиков тоже). Гипертрофия повышает тестостерон, а он, в свою очередь, агрессивность, даёт прилив энергии. Рассказала, что масса её мышц на сегодня относительно общей массы тела такая, что ни у каждой лучшей в мире имеется...