В волейболе важно уметь принимать мячи, летящие по сложной траектории. Иногда мяч летит так, что принять его вы можете только одной рукой – как это правильно сделать? Несколько общих правил для начинающих 1...

В профессиональном волейболе подач всего две: силовая в прыжке и планирующая. Но любители используют и другие виды подач: нижняя, крученая, верхняя силовая, подача сбоку. Самая легкая — нижняя, сложная — силовая в прыжке...

Учимся подавать Приветствую Вас, уважаемые любители волейбола, и если театр начинается с вешалки, то игра в волейбол начинается с подачи, поэтому это очень важный элемент игры, которому уделяется самое пристальное внимание на любом уровне мастерства игрока...

Впервые я написал письменно своё мнение по этому вопросу в далёком 2003 году, выложил его в сеть в том числе и в википедию и не только, я нашёл копию этого документа, последнее изменение в нём произведено ‎14 ‎октября ‎2003 ‎г. Поэтому некоторые тезисы могут показаться Вам уже знакомыми. Текущий вариант написан заново, то есть несколько изменился. Недавно я приобрёл книгу Дмитрия Ливанова «Физика в спорте. Игры с мячом и не только». Естественно, первым делом я полез искать статью про планирующую подачу в волейболе...