Если ты занимаешься боксом, или единоборствами то тренажёр под названием мячик на резинки 100% должен знать. Средняя ценна даного тренажёра в магазине составляет 500 рублей. Ценна для верёвки с шариком досточно большая. По-этому сегодня хотелось бы рассказать вам , как делать такой же тренажёр только за 150 рублей( лично у меня получилось такая цена). Сейчас расскажу что вам для этого понадобиться Теперь преступим к изготовлению данного тренажёра. Для начала делаем в нашем мячике дырку не большого размера...
Здравствуйте, друзья боксёрского блога boxingblog.ru. Зачем вообще применяется теннисный мяч на резинке для бокса. Внешне это выглядит как-то по-детски, когда здоровый боксёр балуется с такой игрушкой. Однако такой метод позволяет развить много важных качеств, помогающих достигать успехов в боях. В таких дисциплинах, как бокс, кикбоксинг и тайский бокс крайне важная мощность и скорость удара. Эти навыки отрабатываются различными методами и с использованием разных средств. Одним из таких является маленький мячик на резинке...