14,4 тыс читали · 5 месяцев назад
На день позже. Знаменитая тренер российских гимнасток Ирина Винер ушла на пенсию
В своей книге воспоминаний «Почти серьёзно…» великий советский клоун и актёр Юрий Никулин приводит слова своего учителя Карандаша (Михаила Николаевича Румянцева) о том, что в искусстве важно вовремя уйти: «лучше уйти на три года раньше, чем на один день позже». Потому что, полагал Карандаш, да и Никулин тоже – нет ничего хуже жалкого клоуна, пережившего свою славу. Известие о решении Ирины Винер завершить работу в художественной гимнастике и фактически уйти на пенсию кажется тем самым «опозданием», причём даже не на один день...
5731 читали · 1 день назад
Тело построила, теперь строю лицо в 38 лет без операций. Что делаю. Мои изменения за 1,5 года
Нет предела совершенству 😅 За 3 года я сильно изменила свое тело силовым спортом, привела его в порядок. Сделала его таким, каким и хотела: довела вес до 58 кг, нарастила мышечную массу. Теперь очередь за лицом)) Вообще, лицо меня беспокоило уже давно. После похудения на 30 кг вырисовалась большая проблема - лицо сдулось как шар, в итоге образовалось много лишней кожи, которая при мимике начала скукоживаться и давать глубокие заломы, а они уже перешли в конкретные морщины. Многие похудевшие сталкиваются с таким эффектом, к сожалению...