Современные фитнес блогеры рассказывают мифы о волшебных теблетках которые способны «взорвать мышцы» и ты сразу становишься Арнольдом или Рони Колеманом. Эти «фитнес гуру» превозносят химию до небес, откровенно пропагандируя её с целью популяризации своих каналов и повышения своего рейтинга среди подписчиков. Они как бы намекают: «Посмотрите как легко накачаться химикам, но мы то настоящие натуралы, герои которые не ищут легких путей». По этому пути пошли многие каналы YouTube, например, канал так называемых «Бородочей»...

Компания «Первостроитель» создаёт для жителей микрорайона полноценную инфраструктуру, в которой есть всё самое необходимое для активной повседневной жизни, в том числе, современный фитнес-клуб. В разгар лета мы поговорили с тренером фитнес-центра Lagom Gym Дмитрием Сыромятниковым о том, как полюбить спорт и сделать его приятной частью каждого дня. — Есть ли способ подружиться со спортом, если кажется, что это — точно не твоё? — Со временем люди начинают осознавать, что привычный образ жизни и современные удобства приводят к гиподинамии — ослаблению мышц из-за недостатка активности...