В этой тренировке будет сделан упор на физическую подготовку молодого футболиста. Главное, что нужно делать перед ЛЮБОЙ тренировкой - это раминка. Между каждым упражнением делать отдых от 1 до 5 минут. Разминка: 1) Бег в легком темпе (5 минут) . 2) Растяжка мышц, суставов.

Линейная "Ференцвароша" Драгана Цвиич провела в Москве лишь полгода, но оставила яркий след. БЦ дозвонился до сербки в Будапешт и расспросил о жизни в Венгрии, недавнем прошлом и многом другом. Как выяснилось, из ЦСКА можно уйти, но забыть его невозможно. — Вас не было в составе "Ференцвароша" в недавнем матче Лиги чемпионов против "Битигхайма". Что произошло? — 3 февраля — за день до игры — я на тренировке подвернула голеностоп правой ноги. Такое со мной случилось впервые за всю карьеру. Отёк был большой, и я не смогла сыграть против немок...