9,5K подписчиков
Поговорим ПРО ПРОКАЧКУ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ Вы же знаете, а кто не знал сейчас узнают, что я раньше до болезни была инструктором по йога-фитнесу. А последние годы активно общаюсь с кинезиологами, врачами и тренерами Лечебной Физкультуры и прочими практиками.
Ни раз заходил наш разговор о прокачкуе разных групп мышц, например про то, как важны ягодичные мышцы для всего мышечного корсета и вообще для здоровья.
Так вот. Хочу вам передать мнение компетентных людей. То есть это не самоучек и не прошедших скоростные курсы фитнес-тренеров, как вы понимаете...
64,2K подписчиков
Разговорились с ней случайно, столкнулись на улице. В это время мне надо было ответить клиентке, и я произнесла вслух "пилон". Слово ее удивило, она начала расспрашивать. Услышав объяснение, она выдала "разврат" и начала меня шкурить, как мне не стыдно для распутниц шить костюмы. "Я видела, какие прекрасные платья и костюмы ты шьешь, а теперь я так в тебе разочарована. Шить для беспринципных дряней значит быть самой такой же" Долго объясняла, что к ночным клубам не имеет никакого отношения. Pole...