Как стать вегетарианцем и не навредить своему здоровью
Всё больше людей по всему миру задумываются о переходе на вегетарианский образ жизни. Это осознанный выбор, продиктованный различными причинами — от заботы о собственном здоровье до этических убеждений и экологических соображений. Вегетарианство — это система питания, исключающая употребление мяса животных, а в некоторых случаях и других продуктов животного происхождения. Однако переход на растительную диету требует осмысленного подхода и определенных знаний, чтобы не столкнуться с дефицитом важных питательных веществ...
Вегетарианское кафе "Вкусный образ жизни".
Как и любого человека, меня порой тянет на поиски чего-то нового и неизвестного. Человек существо всеядное, мясо это вкусно и калорийно, но ничего не случится если мы дадим своему организму не только калории, но и витамины. Побольше овощей и фруктов это то что нам иногда нужно, без фанатизма конечно, ибо любая крайность это ЗЛО. Тем более вегетарианство мощная индустрия и было бы нелепо игнорировать весь тот кулинарный опыт, который она накопила. В нашем городе выбор вегетарианских кафе прямо скажем...