Основу специфического содержания спортивной тренировки составляет физическая подготовка спортсмена. Это процесс воспитания физических способностей, необходимых в спортивной деятельности. Физическая подготовка неразрывно связана с повышением общего уровня функциональных возможностей организма, разносторонним физическим развитием, укреплением здоровья. Предпосылкой к выбору спортивной специализации служат определенные природные данные, уровень физического развития как результат регулярных занятий бегом, плаванием, лыжами, подвижными и спортивными играми, а также профессиональных занятий...

Чем отличаются люди занимавшиеся боксом от людей им не занимавшихся? Разберёмся. Бокс – знаковый вид спорта, снискавший популярность у миллионов спортсменов по всему миру. Грандиозные турниры, чемпионаты, собирают многомиллионную аудиторию перед телевизорами, огромное количество залов бокса собирают детей и взрослых совершенно разных возрастов и социальных статусов. Бокс – это олимпийский контактный вид спорта (единоборство), в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках...