Упражнения для обучения ведения мяча в баскетболе.
Упражнения для обучения ведение мяча в баскетболе. 1.Упражнение. Стоя на одном месте. Ведение мяча вокруг корпуса. 2.Упражнение. Также стоя на одном месте. Ведения мяча в баскетболе Между и вокруг ногами...
155 читали · 2 года назад
Правила игры в баскетбол и как не травмировать себя во время игры.
Правила баскетбола Основными техническими элементами в баскетболе являются: ведение мяча, передачи, бросок в кольцо и финты (обменные движения). Но, все эти движения надо делать по правилам, о которых я вам расскажу. В баскетбол играют две команды. Обычно команда состоит из 12 человек, 5 из которых являются полевыми, а остальные 7 выходят на замену во время матча. Если во время игры на площадку выйдет 6 и более игроков ,то будет нарушение численного состава. За это судья накажет команду техническим фолом, и даст сопернику право пробить штрафной бросок...